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教你8种鸡蛋饼早餐的做法,制作简单又营养美味

更新时间:2019-03-03

黄瓜鸡蛋饼

3、起锅开火预热后,在锅底刷上一层油烧热,把面糊倒进去而后摇晃锅把面糊摊平,煎至面糊凝固成型,一面焦黄后,翻一面连续煎至焦黄。

早餐是人们一日三餐中最主要的一餐,因为人体在经过一整夜的休息后,急需充足的营养来补充,以及坚持早上的身体良好状态,所以早餐就变得分内重要了。今天厨娘就给大家分享8道做法简略又营养美味的鸡蛋饼做法,鸡蛋饼中不仅有鸡蛋这种高营养的食材,还有其余维生素丰富的食材搭配,早餐吃上一顿鸡蛋饼再配一杯牛奶,就能够让你精神一上午了,接下来咱们一起来看下这8道鸡蛋饼早餐的具体做法吧!教你8种鸡蛋饼早餐的做法,制作简单又养分美味,家人都抢着吃

做法:

4、出锅切块,早餐趁热吃最香了。

1、把一根完整的黄瓜放在洗菜盆里,倒入清水,放入一小勺食盐浸泡10分钟,可能很好的去除农药残留,而后拿出来冲洗干净后切丝(用刮丝器最麻烦)、鸡蛋打入碗里打散。

黄瓜1根、鸡蛋3颗、面粉250克、食盐一勺。

食材:

2、把黄瓜丝、鸡蛋倒入装有面粉的碗里,加入一小勺食盐,参加适量的水搅拌成面糊。

菠菜饼